Jemná poporodní péče

Poporodní péče o ženu je rozmazlováním a oslavou narozené matky, má blahodárné účinky jak na psychiku, tak i jako pomoc zavinování dělohy a harmonizaci ostatních orgánů uvnitř bříška. Spokojená žena = spokojená rodina.

Sama se stále vzdělávám a učím nové techniky, abych mohla nabízet péči skutečně individuální a různorodou.

Masáže přizpůsobuji vždy konkrétní ženě s jejími potřebami a podle toho volím a propojuji i různé techniky, využívám kraniosakrální biodynamiku, rebozo šátky, byliny, různé oleje a teplo. Vše může být v klidu a pohodlí vašeho domova nebo se domluvíme, kam za mnou přijedete.

Můžete si tak dopřát například masáž bříška bylinnou koulí, lávovými kameny, prohřátí pomocí moxy nebo olejovou masáž.

Naučíte se:

  • automasáž bříška
  • hřejivé a léčivé obklady
  • zavinování pomocí šátku

Jemná poporodní péče a péče o jizvu

Péči o jizvu můžeme začít po jejím zacelení kdykoliv během života. Ovšem ideální je věnovat pozornost jizvě co nejdříve, což můžete sama pomocí vědomého doteku, hlubokého dechu, masáží pomocí sprchy atd. V rámci nabízené péče se velmi jemně věnuji oblasti bříška a jizvy na kůži. Po ukončení 3tího měsíce po porodu můžeme přistoupit k hlubším vrstvám, protože jizva není jen na povrchu, ale uvnitř se musí zhojit také.

Masáží a další péčí můžeme předcházet srůstům tkání a fascií a předcházet tak komplikacím jako jsou např. bolesti v pánvi nebo zad, hyperfunkce močového měchýře, porucha motility střev atd.

Návštěva trvá hodinu až dvě, podle stavu a stáří jizvy se volí techniky a je vhodné návštěvu případně zopakovat.

Z počátku je třeba velmi jemné péče, pomalu probudit citlivost v jizvě a postupně ji dotekem pomoci s hojením a pružností. Postupně se dostaneme k terapeutické hluboké masáži, kterou můžeme pomoci předcházet srůstům a nepříjemným komplikacím nebo pokud již nějaké srůsty jsou, tak je jemně rozpouštět.

Naučím vás:

  • jemnou masáž povrchové jizvy pro její lepší hojení a pružnost
  • automasáž bříška (jizva je sice jen ve spodní části, ale péči potřebuje celé bříško, aby fascie zůstávaly pružné a nedocházelo ke srůstům a napětí)
  • léčivé obklady bříška, prohřívání
  • zavinování pomocí šátku

Rituál zavírání kostí – La Cerrada

Rituály nám pomáhají srovnat se se změnami, uzavřít a nechat za sebou jednu etapu nebo prožitek v životě, abychom se mohli otevřít novému.

Tento rituál může sloužit jako uzavření období přeměny ženy v matku nebo kdykoliv v životě, kdy cítíme potřebu uzavřít jednu kapitolu, může to být rozchod, ztráta miminka… Po porodu je vhodný po skončení šestinedělí kdykoliv, klidně i 10 let po porodu.

Rituál nám předávala úžasná žena a tradiční porodní bába z Mexika Angelina Martinez Miranda. Je to oslava ženy, matky. V Mexiku jsou tradičně součástí ženy z rodu, které přijdou nové matce poděkovat a vzdají jí úctu za to, že dala nový život, že pokračuje jejich rod. Silné kořeny a rodinné pouto bylo z Angelinina vyprávění znát ve všech oblastech života.

Další ženou od které jsem čerpala informace o rituálu zavírání je Anna Gedre, která k nám přinesla východní tradici z Ukrajiny a Ruska.

Propojením svých zkušeností, nasátím atmosféry v přítomnosti těchto žen, jejich tradic a informací vám přináším možnost projít si velmi silným rituálem. Nabízím několik hodin intenzivní, ale velmi jemné péče o vaše tělo.

  • Rituál trvá 6-8 hodin. Na tu dobu je vhodné mít hlídání pro miminko, nejlépe mimo prostor, kde rituál probíhá. Přestávky na kojení jsou zcela v pořádku:-)
  • Rituál může být u vás doma nebo můžeme najít pronájem nějakého příjemného prostoru.
  • Můžete přizvat kamarádku/y.

Průběh nemusí být vždy stejný, ale hlavní body jsou:

  • Nejdříve organizační záležitosti, praktická domluva, aby vše mohlo hladce plynout.
  • Povídání u teplého nápoje, tradičně kakaa podle receptu od Angeliny. Můžete vypovědět vše co za sebou chcete nechat, a nebo nemusíte říct nic. Máte na to tolik času, kolik budete potřebovat. Já vytvářím klid a bezpečnou atmosféru naslouchající přítomnosti bez soudu.
  • Rebozo masáž a kraniosakralni biodynamika.
  • Masáž bříška s vonnými oleji a bylinnou koulí.
  • Koupel s bylinami, éterickými oleji nebo ženská bylinná napářka.
  • Vtírání teplých vonných olejů do celého těla.
  • Rituál zavírání, který se dělá s pomocí sedmi šátků, postupně se uzavírají jednotlivé části těla od hlavy dolů a potom se otevírá zpět nahoru. Do každého šátku vkládám modlitbu pro ženu a vzdávám jí úctu.
  • Čas na usazení, odpočinek.